골밀도검사1 골다공증 빈틈 채우는 영양 치료의 핵심과 예방법(영양학적 접근, 골밀도 검사, 비타민K2) 담다의 생각 : "보이지 않는 뼈의 빈틈, 숫자가 아닌 일상의 단단함으로 채워야 합니다"오늘도 주방에서 밀가루를 만지다 문득 제 손마디를 내려다보았습니다. 파티시에로 살며 수만 번 반죽을 치대던 이 손이, 28년이라는 긴 투병 시간 동안 저를 지탱해 준 고마운 버팀목이었다는 사실을 새삼 깨닫게 되네요. 전신질환자라 연래 행사같이 해마다 한 번씩 골밀도 검사를 해요. 검사 결과를 기다릴 때면, 여전히 입안이 바짝 마르곤 합니다. 사실 대퇴골두 무혈성 괴사라는 진단을 받기 전까지만 해도 제 뼈만큼은 오븐 속에서 잘 구워진 바게트처럼 단단하다고 믿었습니다. 하지만 남들보다 이른 갱년기와 폐경을 겪으며, 이제는 검사 결과지 앞에 서면 혹시나 골다공증 수치가 나오진 않았을까 조바심이 나는 게 솔직한 심정입니다. .. 2026. 3. 27. 이전 1 다음
